1.常吃雜糧可以預防熱性疾病，如感冒、痢疾、肝炎、糖尿病、癌癥、腎炎、風濕病、慢性氣管炎、高血壓等。

2.常吃雜糧可以防治心腦血管疾病。粗糧可以促進膽固醇排出體外，可預防、輔助治療高血壓、動脈粥樣硬化等疾病。

3.雜糧有防治糖尿病的作用。雜糧同樣含有淀粉，但是吃粗糧后卻不能引起血糖的升高，其原因就在于粗糙的細胞壁不易被人體破壞。

4.雜糧有治療便秘的作用。雜糧的組織均含有較多的膳食纖維素，膳食纖維素經過代謝的作用，可以促進腸蠕動，縮短糞便在腸內停留時間，使大便通暢。

鐵嶺于氏種子有限公司始建于一九九六年，占地面積5000平方米，投入資金500萬元?，F有員工46人，是集科研、繁育、經營為一體的專業化公司。多年以來，在和全國大部分省、市、縣、鎮種子界同仁的往來合作中，我公司依靠在農業資源方面的科研實力，集中優勢，對優良品種的繁育一絲不茍、精益求精，同時也對各地的名、優、特蔬菜良種在全國的推廣起到了重要的作用，并且對我國農業從產量型到質量型的轉變起到了積極的推動作用，真正的給農民帶來了福音！幾分耕耘，幾分收獲。